Амтат гуа: 100 грамм тутамд илчлэг. Ашиг, амтат гуа хор …
Амтат гуа, 100 грамм нь маш бага байдаг нэг илчлэг биш, зөвхөн бага илчлэг эмчлэх болж, гэхдээ бас амин дэм агуулах, PP, E, B 9 (фолийн хүчил), В6 (пиридоксин) зэрэг төлөөлж, В5 (pantothenic хүчил) B2 (riboflavin), B ...